2017-07-11T13:10:51+03:00
КП Беларусь

«10 блюд к столу по моим рецептам можно приготовить за два часа»

Врач-диетолог Ирина Кабасакал выпустила свою первую кулинарную книгу с рецептами постных и просто полезных блюд
Поделиться:
Комментарии: comments1
Врач-диетолог Ирина Кабасакал выпустила свою первую кулинарную книгу с рецептами постных и просто полезных блюдВрач-диетолог Ирина Кабасакал выпустила свою первую кулинарную книгу с рецептами постных и просто полезных блюд
Изменить размер текста:

Ирина работала над книгой целых три года. Это время понадобилось на то, чтобы не только разработать эксклюзивные рецепты, но и приготовить блюда, каждое сфотографировать. Проект получил название «От перца к сердцу». К слову, перец остался только в названии, ведь практически все блюда приготовлены без специй.

Автор книги Ирина Кабасакал

Автор книги Ирина Кабасакал

- Сначала я планировала написать книгу только о блюдах постной кухни - показать, насколько она может быть многообразна и доступна, полезна и вкусна. Ведь постные дни присутствуют и в жизни верующих людей всех конфессий, и в ежедневном рационе вегетарианцев, - рассказывает автор книги врач-диетолог Ирина Кабасакал. - А после решила дополнить ее разнообразными блюдами, потому как для сохранения здоровья, продления молодости и красоты люди должны получать с пищей все необходимые элементы. В книге собраны мои авторские рецепты с подсчетом калорийности, пищевых веществ - белков, жиров и углеводов, пошаговыми фото и подробным описанием процесса приготовления.

Всего в книге «От перца к сердцу» 120 рецептов. В ней 12 разделов - по 10 блюд в каждом: закуски, салаты, блюда из круп, супы, блюда из рыбы, блюда из мяса, блюда из птицы, блюда из морепродуктов, блюда из муки, соусы, десерты и выпечка. 60 из них - это блюда постной кухни.

- Все мои рецепты простые и понятные, - говорит автор. - Для гурманов есть несколько сложных блюд, а в целом 10 блюд к столу по моим рецептам можно приготовить за два часа.

ЕСТЬ ВОПРОС

Сколько будет стоить книга?

Кулинарная книга - 30 руб.

Книга в подарочной упаковке - 45 руб.

Книга в подарочной упаковке и приглашение на презентацию + автограф - 100 руб.

Три книги в подарочной упаковке и приглашение на презентацию - 150 руб.

5 книг в подарочной упаковке + консультация по индивидуальному рациону - 290 руб.

Книга в подарочной упаковке за завтраком (5 шт.) - 300 руб.

10 книг в подарочной упаковке и кулинарный мастер - класс - 450 руб.

Книга в подарочной упаковке за ужином - (5 шт.) - 500 руб.

15 книг в подарочной упаковке и семинар по диетологии на любую тему - 800 руб.

Размещение логотипа компании (для юридических лиц) на 4-й обложке - 1500 руб.

Заказать книгу можно уже сейчас.

Подпишитесь на новости:
 
Читайте также